经常泡温泉的好处你知道吗-温都水城告诉你-新闻动态-温都水城-温都水城官网

北京气温降低，严寒来临。在北京的朋友们如何度过漫漫的长冬，又如何抵御严寒，保养身体，休闲度假呢？北京温都水城位于昌平区北七家镇，温都水城养生馆内不但有普通的温泉浴，而且还有玫瑰裕、中药浴、黑泥浴、鱼疗等。今天不但给您介绍温都水城的温泉，还给您说说经常泡温泉的好处，关于泡温泉有什么好处，大家未必清楚，今天就一一讲解。

泡温泉的好处一：泡了温泉整个人都精神了

泡温泉可以促进新陈代谢；加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

泡温泉的好处二：泡温泉是药，对身体有效

泡温泉时，皮肤血管扩张，可以改善皮肤血液循环和组织营养，增强皮肤的抵抗力，此外尚可杀菌、去角质。所以，经常浸泡温泉，对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。

泡温泉的好处三：泡温泉让心脏健康运动

泡温泉时，由于皮肤血管扩张，内脏血液向体表转移，因此改善血液循环，使静脉瘀血消除，脉搏变慢，心脏每次的血液搏排量增加。据证实，高血压患者由于体表血管扩张，可使血压下降；而低血压患者则可使血压上升。因此对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。

泡温泉的好处四：泡温泉缓解紧绷，恢复活力

泡温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力；对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。

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