1. 夏天泡温泉的好处

夏天气温和水温两高，让人畏而怯步。所以绝大多数人选择在冬天里泡温泉。其实泡温泉没有特别的季节局限性。 泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。

人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，治标治本。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热无法完全排出，过一会儿依然会感觉很热，达不到真正降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。

2.冷泉不冷

当然，泡在40多度的温泉水里，固然可滋养补水，但有些人也会受不了。由此，夏天对一些温泉度假村来说是淡季。

—— 喷冰雾

为了吸引更多的客人来泡温泉，使淡季不淡，一些温泉度假村也会推出消暑泉，即采用喷冰雾来降低水池边的温度，或者将温泉冷却后加冰降温，使之成为冷泉、冰泉。

——清热解毒雾

也有薄荷泉、菊花泉和清热解毒汤等池子可供选择。这套冷雾系统能降温造雾、消毒驱虫，美化环境，并能创造梦幻般的自然景观。冷雾沿温泉入口处经温泉区、绿茵小径，在花草植物丛里、木屋小桥之下袅袅喷洒出来，缥缈开来，飘飘逸逸，像雾像雨又像风；冷雾中夹杂着大自然花草植物精华芳香，给人一种清凉舒爽，无比畅快的感觉。

——冷泉

除了泡人工降温后的温泉，还可以去泡冷泉。按温泉水的分类，水温高于32摄氏度的为“温泉”，而低于25摄氏度的则为“冷泉”。

冷泉属单纯碳酸泉，水质清澈透明，不但可以泡而且还能喝；冷泉从池底夹着无数气泡冒出来，有如汽水一般。

刚入池时全身会觉得冷，但过2分钟后便会遍体发热，备感舒畅。更具有理疗以及美容的功效，最适合人们夏天享受了。

在福州都有哪些可以去泡温泉的地方呢

你可能知道很多

但你肯定很少尝试在夏天去吧

季节不同

体验一定不一样呢

小编细数了福州泡温泉的地方

挑一条离你最近的

去享受吧~

△溪山温泉

开放时间：10:00-23:00

建议游玩时间：1天

景区位置：连江县贵安温泉旅游度假区青甲池畔

景区电话：0591-87871567

最佳旅游时节：四季皆宜

门票：成人温泉票288元，包含了部分特色温泉池、戏水池、蒸汽房、游泳馆、鱼疗；另付费项目：潘溪风帆、SPA、鱼疗、二次消费项目（保健项目、泳圈、泳衣、餐饮等）。 特殊人群： A.免票政策：儿童身高1.2米以下免费。 B.优惠政策：儿童身高1.2—1.5米购儿童票。

△青云山御温泉

开放时间：工作日14:00-22:00；周末10:00-22:00

建议游玩时间：1天

△贵安温泉

开放时间：10:00-24:00

建议游玩时间：3小时

景区位置：鼓楼区福飞路龙腰146号（屏山公园斜对面）

景区电话：0591-88280309

最佳旅游时节：四季皆宜

门票：

淡季（5月4日~9月30日）平日：118元（14:00-24:00） 周末138元（10:00-24:00）

旺季（10月1日~次年5月3日）平日：138元（10:00-24:00） 周末158元（10:00-24:00）

黄金周（五一、国庆）158元 、春节（初一至初七）188元 、（初八至十五）158元 儿童（1.2米~1.4米）68元 1.2米以下免费

△天生海水温泉

开放时间：06:00-24:00

△闽侯龙泉

开放时间：08:00-22:00

建议游玩时间：1天

景区位置：闽侯县南屿镇双龙浦口

景区电话：0591-22809118

最佳旅游时节：四季皆宜

门票：龙泉滩温泉 100元；水疗城温泉票 150元

△桂湖芙蓉温泉

开放时间：09:00-23:00

建议游玩时间：1天

景区位置：晋安区宦溪镇桂湖大洋罗汉村桂湖温泉度假区

景区电话：0591-87935799

最佳旅游时节：四季皆宜

门票：100元/人。特殊人群：A.免费政策：1.2米以下儿童免票。 B.优惠政策：1.2-1.5米之间购儿童票40元/人。（上述优惠政策，需到景区自行购买）

△七叠温泉

开放时间：08:00-24:00

建议游玩时间：1天

景区位置：闽清县塔庄镇斜洋村

景区电话：0591-22222231

最佳旅游时节：四季皆宜

门票：138元 门票说明： 1、门票含露天温泉； 2、儿童身高1.2米以下购儿童票 3、鱼疗20元/人/次，风情木屋120元/2小时

△大明谷温泉

开放时间：24小时营业

△川捷温泉

开放时间：平日：14：00-23：30 周末：09：00-23：30

建议游玩时间：1天

△福州旗山森林人家

夏天泡温泉排毒功效双倍

从实践上看，夏天泡温泉排出的毒素要比其他时间更多，中医脉理学能充分证实这一点。 传统医学认为，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游。” 比较传统的排毒方式包括跑步、打球，健身等等。但有关医学专家认为，夏天泡温泉也是很好的排毒方法。

适宜夏天泡温泉的人群

“温泉比较适宜平时缺少运动量，排汗不多的男女白领、高薪阶层，这类人由于平时缺少锻炼，很少能够适应大面积的排汗，温泉既能够排出体内汗液，同时又能够吸收大量微量元素”。 温泉水里氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等含量恰到好处。在泡温泉过程中，这些物质经吸收后部分渗透到体内，进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值。 硫化物能增强肾排除金属和尿素物质的能力；偏硼酸、氡均有消毒消炎作用；氡还能改善内分泌腺功能，加快细胞代谢，分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外，促进血液循环。另外，温泉的pH值也有锦上添花的妙用。