这些时候泡温泉得不偿失-新闻动态-温都水城-温都水城官网

泡温泉已经成为当下比较流行的养生方式，但是也有很多情况下不宜泡温泉，今天温都水城小编就和大家说下什么时候不宜泡温泉。

1、酒后不宜泡温泉

酒后并不适合泡温泉，因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，喝酒过多的易引起头晕，发生摔倒的意外。

2、吃的太饱

温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢。所以，温都水城小编建议大家饭前30分钟和饭后一小时最好别泡温泉。但是在泡温泉过程中要注意补水补充能量，应遵循少量多次。

3、感冒生病

很多人以为温泉既可以养生，泡在温泉内，使得身体出汗从而来治疗感冒。这种说法是不完全正确的。如果感冒症状较轻，适度的泡温泉可以缓解感冒。但是泡温泉的过程中也要注意做好保暖措施，防止重感。如果感冒严重的话，是不能泡温泉的，此时身体抵抗力是最弱的阶段，泡温泉容易导致体内水分流失，从而加重感冒。

以上是温都水城小编给大家分享的不宜泡温泉的时间段，当然了，如果本身自己的体制或者因为某些疾病原因，任何时候都不建议泡温泉。