温泉里游泳那些事儿-新闻动态-温都水城-温都水城官网

不少人喜欢在温泉里游泳，虽然说温泉里游泳没什么不对，但是大家要防止中暑哦！下面温都水城小编跟大家聊聊温泉里游泳那些事儿。

温泉里长时间游泳容易造成脱水，甚至中暑、心脏功能异常、神志不清和呼吸困难等。

一般泳池水温在26℃~28℃之间，人体的体温是37℃，有将近10℃的温差。专业人士表示，这是因为在做游泳运动时体温升高，这就需要冷水来降温。如果水温不低于体温，水这个有利的热量散发器就没办法发挥作用了。

此外，寒冷时皮肤血管收缩，血液都回流到重要器官（如大脑)，以保护它们不受伤害。而热的时候，皮肤血管扩张，血液更多地停留在身体表面，那些重要器官的血流量自然会减少，大脑的营养和氧气不足。

在温泉游泳会让人更累，如果大运动量游泳所产生的热量会导致皮肤血管扩张，使脏器血液供应更少，大脑更易出现营养和氧气不足，出现晕厥。而且人体体液容易丢失，造成脱水，很可能发生中暑，容易发生心脏功能异常、神志不清和呼吸困难等，而在水中，这种状况很可能引发生命危险。

除此之外，温泉里游泳的时候最好和朋友结伴而行，游泳时间不要太长，并且要结合自身情况来决定游泳时间，切不可拿自己的生命开玩笑。

以上就是温都水城小编为大家介绍的温泉里游泳的那些事儿，如果您想了解更多温泉知识，请继续关注我们。