通过上一节的介绍,大家知道常泡温泉有助于促进血液循环了吗?很多人说体质差的人要少泡温泉,这是怎么一回事呢?下面温都水城小编为大家讲解一下原因。
一、45岁以上中老年人,减少泡温泉次数时间
相对于年轻人而言,45岁以上的中老年人皮肤比较干燥,如果长期泡温泉,会导致皮肤表面油脂减少,反而让皮肤更加干燥,使神经末梢更加敏感,一旦接触毛料、化纤衣物,就可能瘙痒过敏。
中老年人群每月泡三四次即可,每次最好在30分钟至1小时内。温泉温度不要过高,一般与体温相近。泡完温泉冲洗完毕后,应在全身皮肤上涂抹润肤霜等,保持皮肤湿度。
二、体能消耗大,体质弱尽量少泡
长时间泡温泉会大量出汗,对于体弱的人来说,让其体能消耗过大,加速代谢,可能会导致脱水现象的发生,进而加剧对人体的损伤。因此,对于哪些患病初愈的人群来说,是身体最虚弱的时间,应该不要泡温泉,甚至是洗桑拿等高温危险活动。
另外,大多数糖尿病患者伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉迟钝,对温度的敏感度较差,如果水温太高,长久泡温泉可能造成烫伤,加重糖尿病。
以上就是温都水城小编为大家介绍的全部内容,希望大家能够对泡温泉这件事引起重视,温泉并不是人人都适合的。