中医的温泉养生有科学依据吗？-新闻动态-温都水城-温都水城官网

相信大家都听说过温泉养生的说法，那么中医的温泉养生有没有科学依据呢？下面温都水城小编为大家介绍一下详细内容，一起来了解一下吧。

温泉的保健功效主要有三部分，一是依靠地热水的温度，二是温泉流动时产生的机械冲击作用，三是温泉中所含的矿物质成分。

汩汩流动的泉水柱本身就对人体有按摩作用，在一些专门修建的“按摩池”中，泉水集束泻下，利用落差产生的冲击力，“按摩”人肩部、背部、腰部、腿部的肌肉，对平常久坐电脑前的肩背僵硬、腰酸腿疼有明显的改善作用，赢得许多上班族的赞叹。　

有健康专家认为，泡温泉还对现在脑力劳动者的“亚健康”状态（即慢性疲劳综合症）有较为明显的疗效，并将泡温泉与劳逸结合、进行有氧运动并列为消除、预防“亚健康”状态的三大良好生活习惯。

温泉的养生作用虽然得到大家公认，但由于其泉口出水温度相差较大，矿化度不同，泉水内含有的各种化学离子、微量放射性元素的数量也有很大差异，因此，不同温泉的养生作用也不同。

以上就是温都水城小编为大家介绍的中医的温泉养生有没有科学依据的内容，希望对大家有所帮助。如果您也是久坐的上班族，就赶快来温都水城度假村放松一下吧。